Fotoprotector ISDIN Fusion Gel - Ideal para "peixes"

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Gente, não existe, pelo menos que eu saiba, protetor à prova de água. Todos os que existem ou são resistentes à agua ou não são. E dentro dos resistentes há os mais resistentes e os menos resistentes.

Eu nem sou muito de água, tirando na Bahia acho sempre a água muito fria, mas o Gustavo é um peixe, sério nunca vi pessoa que passasse tanto tempo na água! E a pensar nele (olhem como sou fofa!) fiz uma pesquisa sobre qual o protetor solar mais resistente à água e foi me apresentado o Fotoprotector ISDIN Fusion Gel. A marca não é nova para mim, a ISDIN é top nos filtros solares e já falei de alguns aqui no blog, mas este não conhecia.


Ele tem proteção FPS 50+, e apresenta-se como sendo um protetor solar de alta proteção aos raios UVA e UVB, responsáveis pelo surgimento de manchas e rugas precoces, refrescante, transparente, não comedogenico, resistente à água, ao suor, sendo ideal para quem pratica esportes, de facial aplicação, e indicado para áreas pilosas tais como braços, pernas e couro cabeludo. Ainda segundo a marca, ele proporciona um frescor imediato sem deixar a pele com aspeto gorduroso e não causa obstrução dos poros. 

Eu tenho usado no rosto antes de correr e gostei dele, ele é bem seco, parece uma água de tão liquido e transparente e proteje bem mas mesmo com proteção tão alta uso viseira (pala/boné). O Gustavo usa no rosto e não tem ficado nada vermelho. Questionado sobre o produto ele respondeu que é bacano... 

Parece água! 

Embora ele seja para corpo e rosto temos usado apenas no rosto, peito e ombros, pois são as áreas mais sensíveis, e também porque o acho caro para passar no corpo todo! No corpo tenho usado o Nivea Sun Protect & Bronze FPS 30 e estou fã, ele é muito bom, deixa uma cor linda e é barato! 

 Já conheciam?
Beijocas

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Phloretin CF | Skinceuticals

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E como prevenir é mesmo o melhor remédio hoje o post é sobre o famoso Phoretin CF, a vitamina C da Skinceuticals, marca maravilhosa que já testei outras vezes e que nunca desilude.

São inúmeros os benefícios da vitamina C quando aplicada na pele, desde prevenção de rugas, correção de rugas já existentes e também de manchas uma vez que ela clareia e uniformiza o tom de pele, aumento da elasticidade e hidratação.

Ganhei o Phloretin CF da Sweetcare, e super me animei logo para testar pois já tinha lido maravilhas sobre ele devido à sua alta concentração de vitamina C pura, consta que é dos produtos no mercado com maior concentração desta vitamina!


Ele apresenta-se como um sérum antioxidante com alta concentração de vitamina C pura (10%) e phloretin (2%) para corrigir e prevenir sinais do envelhecimento e promete, atenuar rugas, diminuir a hierpigmentação, uniformizar o tom da pele, melhorar a elasticidade e ainda proteger contra a radiação UV e Infravermelha.

Com a máxima "Proteger a pele por dentro, corrige o envelhecimento por fora", Phloretin CF possui uma combinação de ingredientes ativos revolucionárias em textura de sérum hidratante.

A sua fórmula garante uma proteção avançada contra as agressões externas (radiação UV e infravermelha e poluição), neutralizando a geração de radicais livres, correção de sinais do envelhecimento da pele (rugas, hiperpigmentação, perda de elasticidade) estimulando a síntese de colágeno. 

Ainda segundo a marca, o uso diário de um antioxidante tópico é imprescindível uma vez que 54% da radiação emitida pelo sol é infravermelha e esta não é bloqueda pelos filtros solares* que só protegem contra a radiação UV, e porque aqueles apenas bloqueiam 55% dos radicais livres gerados pela radiação UV**.

*Holzer, et al. J Invest Dermatol. 2010; 130: 1496-1499
**Haywood et al 2003. J Invest Dermatol. 121(4): 862-8

Assim, somente um antioxidante tópico pode complementar a proteção do filtro solar, agindo por dentro, na derme, para neutralizar a ação nociva dos radicais livres estimulados pela radiação infravermelha e inibir as alterações da estrutura do DNA.

Ufa! Muita informação, eu sei, mas achei interessante colocar tudo isso aqui no post para entenderem melhor como funcionam este tipo de preventivos.

Bom, comecei a usar o Phloretin CF quando voltei de Portugal, no inicio de Dezembro e até agora o resultado foi espetacular! Acho que a minha pele nunca esteve tão boa tanto a nível de manchas, como de luminosidade, textura, rugas (Mesmo para quem faz botox, ou outro tipo de tratamento para o efeito, o uso de um preventivo aumenta, e muito, a duração daqueles!) elasticidade e até mesmo oleosidade. Estou fã!

Ele é para ser aplicado todos os dias de manhã com a pele limpa, bastam 3/4 gotas (mesmo!!!) e após é recomendado aplicar filtro solar. Eu depois ainda aplico um hidratante para pele oleosa, de momento uso este e depois este BB Cream com FPS 30 pelo que não aplico filtro solar. A pele fica zero oleosa e aguenta o dia inteiro.

A única coisa que não gostei foi do cheiro, de antioxidante mesmo, mas nada que incomode, apenas não é cheiroso!

Ele está disponível aqui na Sweetcare que entrega (sem taxas!!!) em todo mundo. Até dia 01/03/2017 a Skinceuticals está com 10% de desconto para quem usar o codigo SkINCEUTICALSBEL no site!!! :)

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Beijocas


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Whey Protein - Parte II

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Tomara que muita gente leia este post, especialmente este primeiro parágrafo. Todos os dias, juro que é diário, alguém me pergunta algo sobre a minha suplementação e sempre com a... gente, acho que a palavra certa é fé, sempre com fé de que a minha suplementação (os) emagreça. Gente, prestem bem atenção, a minha suplementação, que é minha, foi indicada para o meu caso e para os meus objetivos, não me emagrece nem a mim, o que dirá aos outros! Não tomo nada para emagrecer e a evolução do meu corpo que perdeu um % de gordura considerável e que não foi de um dia para o outro, comecei com mais de 32% em 2012 (aqui) e já baixei os 20% se deve a um conjunto de fatores cujo principal foi ter ter uma alimentação saudável e seguir um cardápio/dieta/plano alimentar, o que lhe quiserem chamar, indicado para mim e para os meus objetivos, que a quem interessar no momento é ganhar definição. Sim, quero ficar sarada, aceitem por favor! hahahahaha E calma, não é bombada, é sarada.

O meu maior conselho para quem não está feliz com o seu físico seja porque quer emagrecer/engordar ou porque quer ficar mais/menos forte, é parem de seguir dietas online, dos amigos, dos colegas, receitas do instagram e afins. Procurem um nutricionista e tenham compromisso com vocês e em atingir o vosso objetivo. Só depende de vocês.

Para os curiosos, um dos suplementos que tomo é o Whey Protein, não porque ele é milagroso mas porque ele é prático, nem sempre dá para fazer ovos mexidos, por exemplo a meio da manhã ou da tarde no trabalho, e misturar aquele pó com água, realmente, é quase mágico!

Aposto que alguém se irá questionar que, se eu sou contra indicar dieta/suplementação prás amigas porque falo aqui sobre o Whey, num canal que chega a milhares de pessoas por mês e que as pode influenciar a consumir. Por dois motivos, primeiro, porque já tenho um post escrito sobre o Whey, que foi feito junto com a Fernanda Vaz (aqui) minha nutricionista carioca na época que eu adoro, recomendo de olhos fechados e que me ajudou muito, e queria fazer este post como continuação daquele, devido a diversas mudanças no meu consumo do Whey.

Segundo, porque descobri que dá fazer fazer o Whey em versão mousse (!!!), de comer de colher em vez de beber, e queria partilhar com vocês pois sei que muitos consomem Whey e acho mais prático e muito mais gostoso como estou fazendo agora. 

Bom, começando. Desde que fiz o post sobre o Whey muita coisa mudou. Teve uma época que parei de tomar porque estava me dando muita espinha (borbulhas). Cagada, devia ter procurado um Whey que não me desse espinha. Vivendo e aprendendo...

Depois comecei a tomar proteína de cânhamo, por orientação da Mariana Pessanha, nutricionista maravilhosa de Portugal, que também recomendo de olhos fechados, e embora o cânhamo não me desse espinha, neste momento, perante os objetivos que pretendo e considerando que ele tem um alto valor de carbo hidrato, não serve. 

Aquilo que me indicaram é que, por cada 30 gramas de Whey, de carbo pode ter, no máximo, 4 gramas. Não sei se esta regra é para todos ou só para mim. Como já sei que vão perguntar, quem me ensinou isto foi o Daniel Dezan, nutricionista que no momento me atura. Quem quiser saber mais sobre ele pode ver aqui. Vou fazer depois um post sobre ele mas adianto já que o procurei por diversos motivos, não briguei com ninguém, tipo com as outras nutricionistas, mas gostei da formação dele e buscava algo do tipo da consultoria online que a empresa dele, a Brave Idea, presta. E porque sinceramente gosto muito de mudar e experimentar o que é novo e/ou diferente, faz parte!

E agora vamos as receitas que eu acho que descobri e quero partilhar com vocês!!!

Antes vou indicar dois Wheys, ambos da marca brasileira Essential Nutrition, que não me paga nem um centavo para falar sobre ela e que não me dão espinha. Um vegano com gosto maravilhoso de chocolate o Veggie Protein Cacao (este) e outro sem gostos e com 0% de carbo, o H.I. Wey (este).

Das mousses maravilhosas que faço com eles e suas variações:
Mousse de chocolate: Whey de Chocolate, aveia em flocos, água e amêndoas: levo os ingredientes todos de casa num potinho e vou juntado água aos poucos até formar a pastinha no ponto de mousse. Pode também ser feita sem aveia, depende do cardápio.

De longeeeee a minha favorita!!!

Mouse de café: Whey sem gosto, café, adoçante (uso Stevia) ou mel e amêndoas. Este já levo pronto de casa e se estiver seco junto um pouco de água antes de comer.

Mousse de limão: Whey sem gosto, água, adoçante (uso Stevia) ou mel e suco (sumo) de limão. Levo os ingredientes todos de casa num potinho e vou juntado água aos poucos até formar a pastinha no ponto de mousse. 

Gente, aceito receitas em troca, Ok? Não coloquei quantidades porque isso depende de pessoa para pessoa. Normalmente estas mousses não são de sobremesa mas lanche da manhã ou da tarde. Acho as super práticas pois cabem num potinho pequeno, demoram meio minuto a deixar pronto de manhã antes de sair de casa e mais meio minuto a preparar antes de comer! E no meu caso, meio minuto a comer...

Ah, e quem tiver bons Wheys para indicar por favor deixe aqui nos comentários que esses dois da Essential Nutrition são bem caros! Estou de olho nos da Probiotica, parecem ter uma ótima qualidade/preço, alguém conhece?

Espero que o post tenha sido útil! :)


Beijocas

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BB Cream Age Defense | CLINIQUE

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Post programado para sexta-feira sai hoje com um ligeiro atraso mas tinha me esquecido de colocar as fotos...

Continuo na saga de conseguir um BB Cream perfeito para chamar de meu! Nisto, numa das minhas visitas a uma perfumaria em Coimbra (Portugal), acho que a Cia dos Perfumes, nem sei, elas são todas iguais, encontrei uma representante da marca Clinique super fofa, que por acaso é leitora do blog e esqueci o nome, mas acho que era Marta, com quem troquei várias ideias interessantes e com quem não fiquei a falar a tarde inteira porque o Gustavo já (me) deitava fogo pelos olhos ao fim de 30 minutos...

Comprei vários produtos da marca e um deles, e o que mais gostei até agora, foi o BB Cream Age Defense com SPF 30.


Segundo a marca, ele é um creme multifunções para aperfeiçoar, proteger, iluminar e prevenir os sinais de envelhecimento prematuros. A sua fórmula leve proporciona uma cobertura média e total para camuflar as imperfeições e uniformizar o tom de pele. Como resultado, as linhas e rugas são visivelmente atenuadas graças a um completo ótico único, a pele ganha um aspeto hidratado e o rosto parece mais jovem. Contém filtros solares químicos que absorvem os perigosos raios UV e proporcionam uma proteção de largo espectro de SPF. Além disso, na sua composição encontramos ainda cafeína que acalma e suaviza a pele irritada ao mesmo tempo que estimula e reduz visivelmente a aparência de linhas e rugas.

Ele pode ser usado como primer, antes da base, ou sozinho para revelar uma aparência saudável e natural e está disponível em 4 cores sendo apropriado para todos os tipos de pele.

Bom, tenho usado todos os dias de manhã, e para mim ele foi o BB Cream mais seco que usei até hoje, tem uma cobertura média, mas perfeita, muito natural, sem nenhum brilho, ele é bem mate, tem ótima durabilidade, a pele fica sequinha o dia inteiro (e olhem que eu tenho estado sem AC no trabalho em pleno verão carioca... #ABAFA) não tem cheiro, e sinceramente o único ponto negativo, que eu sou (muito) exigente, é que na minha pele ele fica um pouco cinzento. Faz lembrar os BB Creams coreanos/japoneses que testei, o subtom dele é cinza, sabem? No Rio como estou com o rosto um pouco bronzeado tem disfarçado, mas no final das minhas férias em Portugal, que o meu rosto estava da cor da parede, a cor não ficou boa. Sim, posso ter comprado a cor errada, eu sei! Tirando isso, ele foi realmente o melhor de todos. Ah, a minha cor é a Shade 03.

Testei passa lo com pincel, com esponja, e sinceramente o ideal é na mão mesmo, como se fosse um creme. E cuidado com a quantidade, ele rende muito, pelo que basta bem pouco para todo o rosto. Antes aplico Vitamina C e um hidratante para poros dilatados. Como ele tem um bom SPF 30 não aplico filtro solar.

A foto ficou bem realista. Uso pouco mais que essa quantidade para o rosto todo e tive de deitar metade fora para colocar apenas na palma da mão e  fazer a foto. Como vêem tenho duas novas manchinhas na mão, de limão. A maior ele não cobriu mas deu uma atenuada e a menor sumiu. Comparando as fotos acho que dá para ver o tal tom cinza que falo.

Depois de ter coloca a foto do BB Cream da Clinique no Insta Stories (me segue lá que tenho estado bem ativa: @BelCasaltaNabais) muita gente me perguntou se achei melhor que o BB Blur da La Roche Posay (falei sobre ele aqui). Sim, achei e muito melhor! A cobertura não é tão pesada e este da Clinique não transfere para a roupa, mãos, etc. Comigo o BB Blur tinha esse problema eu encostava o rosto na toalha, por exemplo depois de escovar os dentes, mais de 4 horas após o ter aplicado e a toalha ficava toda manchada. No final do dia também sentia que metade do BB Cream tinha saído e a outra metade estava lá e o rosto estava todo manchado. Ah e os óculos, todos sujos também. 

Para quem interessar ele vende aqui na Loja Glamourosa (use cupom blogdabel e ganhe desconto) e aqui na Sweetcare. Ambas enviam para todo mundo sem tributação, podem saber mais sobre isso aqui.

E vocês, que BB Cream para peles oleosas indicam? Estou bem tentada a comprar o da Dermage, este aqui, conhecem?


Beijocas

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Tacitá | Cristália

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Quero saber onde estão as leitoras que criticavam por só falar de produtos importados. Cadê vocês? Cadê??? Este será o terceiro post consecutivo de produto made in Brasil. Daqui a nada estão as portuguesas reclamando... hahahaha

A verdade é que estou muito sem saco de importar tudo a toda a hora então, o que puder comprar aqui no Rio, principalmente quando há boas opções nacionais, vou comprar aqui no Rio mesmo.

Já falei várias vezes aqui no blog que faço suplementação para cabelo e unhas. Não só porque não como carne (nem frango), mas também porque o meu cabelo é fino e já teve períodos de grande queda, então, gosto de prevenir.

A Alexandra Gonçalves*, que entende TUDO de cabelo e que trabalha na Clinica Les Peaux em Ipanema recomendou me esse Tacitá, da marca Cristália, que é fabricado no Brasil.

Já vou para o segundo mês e tenho gostado muito do efeito dele tanto no cabelo, que não está mais caindo e tem crescido bem, como nas unhas.

Antes do Tacitá tinha testado uns 6 meses do Luminus Hair e não vi nada do efeito das fotos do instagram (@luminushair) que são praticamente um milagre. Por isso nem falei dele aqui no blog, mas na minha opinião, este Tacitá faz o mesmo efeito e custa menos de metade do valor, então...

O Tacitá apresenta-se como um suplemento vitamínico e mineral para fortalecimento de unhas e cabelo. Na sua composição encontramos ferro, zinco, biotina, ácido pantotênico, Vitaminas A, E, C, B1, B2, B6 e B12, ácido fólico, niacinamida, magnésio e selênio. Estas e outras informações vocês encontram no site da marca, aqui. A embalagem tem 30 cápsulas e basta uma por dia, que eu tomo no café da manhã. Comprei por uns R$55 na Drogaria Venâncio em Ipanema e sempre tenho visto lá. 

Para quem toma este tipo de suplemento achei o Tacitá excelente no quesito qualidade/preço. 

Pessoal de fora do Brasil, não sei se a marca vende/envia para outros países, devem entrar em contato com eles seja pelo site, facebook, etc. No entanto, na Europa existem centenas de suplementos com o mesmo efeito e já falei de vários aqui no blog. Podem também pegar na composição do Tacitá e mandar manipular! :)

*Alexandra Gonçalves é Fisioterapeuta, pós graduada em Tricologia, formada pela Associação Internacional de Tricologia (a única com esta formação no Rio de Janeiro), pós graduada em Estética na Saúde e Terapeuta Capilar. 


Beijocas

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