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Firming Butter e Skin Therapy Oil | Palmer´s

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Etiquetas: Compras na Terra do Tio Sam, Corpo, Estrias, Flacidez, Grávidas, Vamos comprar barato?

Fiz um vídeo no stories do Instagram (me segue la @BelCasaltaNabais que eu tenho - tentado - estar bem participativa) sobre os cremes de corpo que gosto de usar.

Falei do meu preferido para usar aqui no Rio, o Ideal Body da Vichy (clica em cima do nome que já vai direto para a pagina dele), do famoso óleo da Nuxe, e de de outros 2 da Palmer´s, que nunca tinha falado aqui no Blog. 

A Palmer´s é uma marca americana bem popular, que vende em mercado, e em Portugal também se encontra facilmente no Continente, Jumbo, etc. por um preço bem simpático.

Quem me falou da Palmer´s foi a Dr.ª Milena Afradique (@dramilenaafradique), minha amiga e dermato top aqui no Rio. 

A marca tem uma variedade bem grande de produtos, cabelo, rosto, corpo, e acabei comprando o Firming Butter e o Skin Therapy Oil, ambos de corpo, que, confesso não sei de qual gosto mais.



O Firminng Butter foi elaborado para devolver firmeza e tonificar a pele em qualquer momento, mesmo após perda de peso ou pós parto. Ele combina Manteiga de Cacau, Colágeno, Elastina e Manteiga de Karité que melhoram a elasticidade e textura da pele, Giseng e Vitamina E que nutrem e rejuvenescem a pele e Co Enzima Q10, um antioxidante que ajuda a suavizar e a revitalizar a pele.

Ele é bem grosso, apresenta se inclusive como uma manteiga, e aqui no Rio eu não consigo usar, acho que nem mesmo no Inverno, pois ele acaba por ficar muito oleoso, e a pele não absorve, mas muitas amigas grávidas e no pós parto usam aqui, pois me pedem sempre que viajo! Eu acabo por usa lo em Portugal, tanto no verão como no inverno porque lá o clima é seco, a pele fica super hidratada, mais firme, com mais tônus, macia e ele tem um cheirinho divinal a cacau que dá vontade de comer! 

Já o Skin Therapy Oil, é um óleo multifuncional e diz ter a formula perfeita para melhorar a aparência de cicatrizes, estrias, pele seca e danificada, tom de pele irregular e pele envelhecida. Na composição encontramos Manteiga de Cacau que hidrata profundamente a pele, auxilia na redução de marcas e cicatrizes e evita a perda de elasticidade,  Vitamina E que ajuda a proteger a pele e a reduzir as cicatrizes, sendo também um estimulante na produção de colágeno e Cetesomate-E que auxilia na absorção do produto e proporciona o "toque-seco". 

Como modo de uso a marca sugere que o óleo seja usado em todas as partes do corpo, incluindo rosto, e que o ideal é usar 3 vezes ao dia e massagear suavemente com movimentos circulares. Para uma hidratação mais profunda pode utilizar também como óleo de banho. 

Bom, eu amo esse óleo! Só uso uma vez por dia, no corpo e na pele seca, nunca usei pós banho na pele úmida mas confesso que fiquei curiosa em testar dessa forma. A pele fica incrivelmente aveludada, hidratada, melhora muito marcas (eu passo a vida a cair/esbarrar então sempre tenho) e o cheiro dele é muito bom, de cacau, igual ao do creme.

Apesar de ser em óleo ele absorve mais rápido que o creme, inclusive eu consigo usar aqui no Rio, no inverno, ou quando está mais quente com o ar condicionado ligado, ainda ontem usei e foi tranquilo, ele não melou, nem ficou grudento, mas foi passar e deitar!

Ah, ele é um ótimo SOS para quem pegou sol demais e ficou vermelho também! 

Para quem me vai perguntar qual eu prefiro, eles tem propostas diferentes, é preciso ver qual é a prioridade e com base nisso escolher. Em Portugal acabo por usar um de manhã e outro a noite ou vou alternando um dia um e outro dia outro quando tenho os dois, o que nem sempre acontece.

Normalmente compro nos Estados Unidos, vende em todas as farmácias, em Portugal já comprei no Continente, Jumbo, etc, e no Brasil nunca vi vendendo fisicamente mas online tem em várias lojas, até na Americanas.com

Já conheciam? Quem for testar depois me conta o que achou!


Beijocas 




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Lifting de cílios/pestanas

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Etiquetas: Cilios, Profissionais que recomendo

Oi gente! 

A pedidos, volto a falar sobre o assunto, que já tinha merecido post aqui, lá em 2012, bem no comecinho do blog! 

Sim, o lifting de cílios nada mais é que o novo nome da, já conhecida, permanente de cílios, mas não é só isso, é também um melhoramento da técnica!

Algumas amigas minhas em Portugal fizeram e adoraram o resultado pelo que aproveitei a minha estadia por lá para fazer também.

A técnica consiste em dar forma, moldar, os nossos cílios naturais, de forma a que fiquem com efeito curvex. Ela demora em média 1 hora a ser feita, é bem minuciosa e temos de ficar com os olhos fechados durante todo o procedimento. Não achei incomodo, não senti dor e confesso que dormi durante 80% do tempo...

Embora o resultado seja idêntico à permanente, cílios bem curvados, a maior diferença é que, para moldar os cílios, em vez de serem usados rolinhos de algodão, são usadas umas formas em silicone, que não deixam os cílios com uma curvatura tão redonda mas mais oval, mais aberta, ou seja, ficam mais longos e, para mim, mais bonitos.

Além do lifting fiz também tintura/pintura de cílios, que não sei se faz parte do procedimento ou se é um extra, mas que vale muito a pena, pois os cílios ficam mais escuros, parece que estamos de rímel! Aliás, eu, viciada em rímel assumida, não uso desde que fiz o lifting, no final de Dezembro do ano passado, e esperemos que assim fique durante uns 3 meses!

Nota importante, todos os produtos são dermatologicamente e oftalmologicamente testados. 

E como há fotos que valem mais do que mil palavras, aqui fica o meu antes e depois.




O lifting de pestanas, da marca Kalentin Lashes, foi feito com a Tatyana na Índigo SPA (@indigo_spa), que é aquele lugar que vale muito a visita, para tudo, em Coimbra, deixo o contato:

Índigo SPA
Rua Pedro Alvares Cabral, n.30, Coimbra - Portugal 
Telefone: 916 488 982

Aproveito para elogiar também o verniz/esmalte gel feito por ela, infelizmente não tirei foto mas fica prometido para a próxima, um espetáculo! A Tatyana tem aquela mão firme de cirurgiã, o trabalho fica impecável, sem reparo!

Muita, mas muita gente mesmo, me pergunta o que acho da febre, mundial, dos cílios falsos, aqueles fio a fio. Então, 80% do que vejo por aí, em todo mundo, não gosto, acho muito artificial. Os outros 20% são bonitos, há realmente trabalho muito bem feito! Eu já fiz umas 4 vezes mas não me adapto, faço só mesmo pontualmente para uma viagem ou outra e sempre com a  Cleo do TP Beauty Lounge no Leblon, que recomendo de olhos fechados. No entanto, não importa muito aquilo que eu acho mas o que os dermatologistas acham, pelo que devem falar sobre isso com o vosso pois já vi relatos, feitos em congressos de dermatologia, de trauma: pessoa que ficou sem os cílios e não cresce mais, nunca mais. 

Alguém mais aí fã do lifting de cílios? 


Beijocas



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Le Labo, porque o perfume não tem de ser francês!

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Etiquetas: Cosméticos não testados em animais, Perfumes

Na minha última viagem a Paris, agora em Dezembro, mostrei no stories do Instagram (me segue lá @BelCasaltaNabais) a fabricação, (é assim que fala?) do meu novo perfume e recebi várias mensagens com dúvidas e me pedindo para falar um pouco sobre ele.

Eu gosto de perfumes fortes, e, claro, com boa fixação, e a minha amiga Bianca de Luca (@BiancamdeLuca) super entendida em modas e tendências, sugeriu dar uma cheirada na Le Labo, marca nova iorquina fundada em 2006 e que faz parte da gigante Estée Lauder. 


O conceito da marca é que o futuro do luxo está no artesanato! Sim, os perfumes deles são todos fabricados de modo artesanal e na frente do cliente, depois de escolhermos a fragrância, o que é realmente, um luxo! 

Embora os perfumes sejam feitos na hora, com os mais seletos ingredientes, num laboratório à nossa vista, com balanças e pipetas, a "receita" dos mesmos está pronta, e são, hoje em dia, 17 fragrâncias, das mais frescas as mais quentes, estas últimas as minhas preferidas. Ah, algumas são tão exclusivas que só encontramos em determinadas lojas, por exemplo, somente as lojas de Paris tem a Vanille 44.

Além disso, eles tem também velas, gel de banho, cremes corporais, shampoo e condicionador, mas a minha escolha foi apenas do perfume Thé Noir 29 que escolhi logo na primeira volta e apaixonei! Mas eu sou bem decidida.

Achei muito interessante um kit composto com várias mini fragrâncias, acho que uns 5 ml cada, essas já prontas, para a pessoa testar e escolher com calma durante alguns dias a que mais gostar.

Eles colocam a data em que o perfume foi feito e o nosso nome, achei muito fofa a personalização! Somente apos 3 dias da fabricação podemos abrir, pois o perfume tem de, segundo o vendedor, descansar! 

O perfume é realmente muito forte, não dá para usar mais de 2/3 dosagens e dura o dia inteiro, e é de longe o perfume com melhor fixação que já usei, acho até que melhor que Jo Malone que até hoje era o que fixava mais em mim, os de embalagem preta que os de embalagem vidro são mais frescos e não fixam tanto.

Ponto negativo, até então, apenas o valor. Realmente é um perfume de luxo e caro, bem caro, mais de 200€ o vidro de 100 ml, mas há tamanhos menores.

Ah, segundo informação tirada da internet, eles não testam em animais! :) 

A marca não tem loja em Portugal e nem no Brasil, mas, muito em breve, vai desembarcar em São Paulo! De todo modo eles entregam em todo mundo, através do site (aqui).


Já conheciam a marca?


Beijocas 

Nota: o filme da fabricação está no salvo nos stories na pasta "Paris". 


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Primeira segunda feira do ano combina com... DIETA! Brave Idea!

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Etiquetas: Vamos comer barato?, Vamos ficar magras

Resolução de ano novo: voltar (mesmo) com o blog a ativa!

E qual o assunto para a primeira segunda feira do ano? Dieta, que tenho a certeza está na mente de muitos pós festas de final de ano. Bom, na minha está até porque passei o Natal em Portugal... 

Já fui seguida por algumas nutricionistas, todas com um papel fundamental na minha relação com a comida, e com quem aprendi muito, e hoje em dia faço consultoria online com a Brave Idea, composta pelo casal (maravilhoso em todos os aspetos) Gabi e Daniel Dezan, ela educadora física e coach e ele nutricionista, ambos brasileiros que moram nos USA e de quem venho falar hoje.

E como tudo tem uma história, estava eu lá no final de 2016 querendo melhorar o meu corpo mas sem conseguir, chega num ponto em que é difícil, viu? E muita gente, mas muita mesmo, inclusive do meio, afirmou categoricamente que não dava para melhorar, que eu já estava ótima e neurótica e que só com lipo (hahahaha) quando entra a Fernanda Vasconcelos no salão, com um corpo seco, sarado e linda. A Fernanda nunca tinha estado tão magra e eu, que já não via ela há algum tempo, fiquei de cara! Logo as vozes da oposição afirmaram que deveria ter "tomado algo" e eu desanimei. 

Mas, o que tem de ser tem muita força e pouco tempo depois sai esta noticia e eu super animada comecei a seguir a Gabi Dezan, responsável pelo shape da Fernanda, segundo a dita noticia,  no Instagram (@gabicdezan) e enviei uma mensagem para ela. A Gabi foi super simpática falou que sim, claro que eu podia melhorar mesmo não comendo carne nem frango que era o meu maior medo.


Fechei um mês com eles e me surpreendeu muito a dieta passada: 6 refeições por dia, bastante comida e tudo alimentos acessíveis, nada de modas! Acho que o mais caro do cardápio, tirando a suplementação, era tipo linhaça! Ah, e sem drogas, tá gente? 

Além da dieta eles passam um treino, que eu mostrei ao meu PT mas que daria para fazer sozinha e tinha acompanhamento via whastapp que confesso que raramente usei porque o site a que temos acesso é tão completo que não tive grandes dúvidas.

A dieta, e o treino, ambos personalizados, são montados após respondermos a um enorme questionário, mas enorme mesmo, e enviarmos fotos em biquíni/sunga/calção. Quem tiver exame de sangue e bioimpedância também deve enviar, mas não é necessário. 

Agora, é um tipo de dieta para toda a gente fazer? Sim e não. É para toda a gente que esteja disposta a fazer, e a fazer direito! Sim, é para seguir a dieta a 100% e todos os que quiserem conseguem. Basta quererem! Sinceramente quem não estiver disposto a fazer pelo menos uns 90%, não vale a pena, não terá um resultado tão bom e será frustante, tanto para a equipe Brave como para a pessoa. Mas nem um furo na dieta Bel?  Eu fiquei 6 meses com poucos furos, o resultado foi incrível e eu fiquei cada vez mais animada! Hoje em dia relaxo um pouco nas viagens mas o "castigo" vem, tenho quase 35 anos e não há milagres, posso não engordar mas a celulite já aparece, e eu viajo muito, não posso chutar o balde em todas as viagens que faço! Por isso, quando estou em casa tento fazer 98% de dieta, e notem que não é 98% porque como batata frita mas porque, por exemplo, o ovo acabou e tive de substituir por whey, ou porque estava a trabalhar freneticamente, passou a hora e não fiz uma refeição!!! hahahahaha 

Outros pontos importantes, a consultoria é toda online, o que nos dia de hoje é ótimo devido a toda a correria diária, mas o acompanhamento deles é excelente, ensinam desda a maneira de preparar/cozinhar alimentos até formas de nos defendermos do povo chato do "Mas não vai furar a dieta nem hoje? Só hoje...", e eles tem no time uma psicologa (Isadora Cambraia que recomendo seguir desde já e que fala de tudo muito além de dieta @isadoracambraia), fundamental para os casos de distúrbios alimentares. 

Notem que a consultoria com eles não é só para emagrecer, o Gustavo fez e cresceu muito! Em suma, segundo ele, suplementava errado, comia pouca proteína e não fazia determinados exercícios. Deve ter ganho uns 5 kilos (de músculo!) desde junho/2018 e olha que ele faz a dieta a 70%... #abafa

Quanto à renovação do plano, que é mensal, ou deveria ser uma vez que ele dura 1 mês, eu não faço todos os meses, mas de 3 em 3 meses, pois o valor é alto, mas justo, e também porque no meu caso não acho necessário, a própria Gabi falou isso, ela é super séria e sincera. 

Gente e é isso, quem estiver perdido, precisando de uma orientação indico os Dezan de olhos fechados, já indiquei para várias amigas e todas elas amaram e tiveram resultados incríveis! Tem todas as informações no site deles aqui. 

Resta apenas agradecer muito a Gabi, que mesmo sem saber, me ensinou e me incentivou muito através das lives e postagens que fazia no instagram, ao ponto de eu não ter mudado apenas a minha alimentação mas a minha vida! Ela foi o gatilho final para eu, inclusive, ficar a 100% no trabalho que estou hoje! Gabi, como já te falei, obrigada por ter mudado não só o meu abdômen mas a minha vida! 

Deixo algumas fotos que vocês adoram (antes e depois!) de consultorandas deles mas podem ver mais no instagram (@braveideasportsconsulting) que é uma inspiração:





E acho que falei tudo o que tinha em mente, mas estou tão desacostumada a blogar que caso falte alguma coisa deixem nos comentários por favor! 


Beijocas e um excelente 2019 para todos!!!


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