Suco verde
Não é a primeira vez que falo do "mágico" suco verde aqui no Blog. Na verdade, fiz um post sobre o suco verde Esperanzza, que entregava em casa, mas depois de um tempo esse esquema ficou além do meu orçamento e tive de cortar. #riosurreal #preçossurreais
Depois, apareceu o suco verde de caixinha da marca Do Bem que tem na sua composição maça, pepino, couve, limão, gengibre e hortelã e decidi provar. Era bebível, não tão saboroso como o Esperanzza, nada a ver, mas dava para beber bem, embora o trago a couve fosse forte. Gustavo detestou. Decidi então eu mesma fazer o meu suco verde tendo como base o Do Bem, que não há saco para lavar e cortar couve todo santo dia para fazer o tal do suco.
A minha receita de suco verde, que bebo todos os dias de manhã, é o meu café da manhã, leva:
- 1 copo cheio de suco verde Detox Monstro Do Bem;
- 1 rodela de abacaxi pérola;
- 1 colher de semente de chia; e
- 1 scoop (vem dentro) de colágeno da Sanavita.
Basto tudo isso no liquidificador e bebo geladinho, fica muito gostoso, zero gosto de couve mas, não fica verde! hahahaha Fica branco por causa do abacaxi...
De tarde, muitas vezes misturo um copo de suco verde Do Bem apenas com uma banana prata e também fica uma delicia, esse sim, já fica verde!
E pronto, está ai o meu novo suco verde! Para quem vai perguntar se emagrece, isso vai depender do que vão comer no resto do dia e da atividade física que vão ou não praticar! Mas sim, o suco verde é uma bebida bem saudável, claro! De resto, se realmente houvesse um milagre assim em forma de suco para emagrecer isso seria o fim de muita obesidade que vemos por ai... ;)
E vocês, bebem suco verde? Qual a receita preferida de vocês?
Beijocas
10 Comentários:
Bel o povo tem de conscientizar que nao e um suco ou um detox de meia duzia de horas ou uma capsula que as vai deixar magras com o corpo de uma angel da VS. Sao anos de alimentacao saudavel e exercicio fisico, é um estilo de vida saudavel e nao uma dieta da moda. Se demoram 15 anos, as vezes ate mais, a acordar para terem uma alimentacao saudavel nao vai ser em semanas, nem em meses que vao mudar o corpo...
O suco verde e otimo mas realmente nao faz milagres! Viu a reportagem na VEJA sobre ele?
Fabiana - nutricionista
Fabiana, concordo a 100%! Pela 1 vez na vida consegui manter me magra porque consegui manter o estilo de vida saudavel (mais de 1 ano ja!). Dieta/regime nao e mais um periodo, mas e para sempre! Por isso e cada vez mais importante procurar profissionais capacitados que nos acompanhem na alimentação e no treino!
Beijocas
O que voces se iam rir entao com a dieta dos 30 dias em portugal!!! 30 dias a fazer dieta e depois no 31 dia vao comer bacalhau com natas e doce da casa... sem comentarios! lolololol
Bel,
Sabes onde posso encontrar produtos semelhantes ao suco verde feroz monstro do bem e o colagenio da sanavita em Portugal?
Cristina esteves
Cristina, a Sanavita vendia em Portugal mas nao sei se ainda vende, isso é colageno em po, deve haver em outras marcas, e nem sei porque tomo! hahahaha A minha nutricionista que mandou e eu obedeço! hahahahaha Algumas amigas compram o suco de maça do pingo doce (que vem em garrafinhas 100% natural) e misturam os outros engredientes! :)
beijocas
Tenho muita pena que sumos como esse só se vendam no Celeiro (loja de produtos naturais - normalmente em centro comerciais). Aqui em Portugal ainda não se liga muito ao "corpo" como ai.
Beijinhos
Adorei! :)
Bj S
Bel, eu faço gelo de couve e de hortelã. No dia que faço a feira, eu lavo as folhas, bato com um pouquinho de água (só o suficiente pra conseguir bater no liqüidificador). E congelo em forminhas. No dia que faz dá um trabalhinho, mas no dia-a-dia fica pratico fazer o suco. Bj
Bel esse tipo de sumo faz bem para quem já é magro?
Anonimo, suco verde faz bem a toda gente! Ou melhor, para ser mais correto, não faz mal a ninguém! Tal como a fruta! :) A não ser, claro, que a pessoa seja alergia a algum dos ingredientes...
beijocas
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